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crédit photo Thinkstock

 

C’est le printemps !

Les petits oiseaux chantent, la nature s’éveille, les jours rallongent…

…tout va bien, sauf que je  suis montée sur ma balance ce matin !

Et bien ça pique !!!

J’ai quatre kilos à perdre avant l’été 🙁

Donc…

…tout va bien, sauf ces satanés kilos qui s’accrochent à mes hanches comme des moules à leur rocher.

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Bon, voyons !

Régime hyper protéiné ou hypocalorique ?

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  • Le régime hyperprotéiné du Docteur Dukan

Pourquoi ?

Parce-qu’il m’a déjà bien aidé et réussi à perdre rapidement, il y a  trois ans !

Parce-qu’avec mon traitement de cortisone, j’ai toujours très faim !

Parce-que je suis pannivore ! Et j’ai crée une recette de pain très très booooooonne !

 

  • Le régime hypocalorique

Lequel ?

Celui du Docteur Danièle DELAUNAY-BRETELLE, m’a aidé à perdre 3 kilos il y a 6 ans !

Pourquoi ?

Parce-que les recettes de son livre « Connaitre la cuisine minceur » sont tout simplement gourmandes, rassasiantes,  et pratiques !

Parce-que je peux manger un petit bout de pain et boire mon petit verre de bon Bordeaux !

Parce-que je peux recevoir sans me compliquer la vie !

♥  ♥  ♥

 

Je suis indécise ! 

Mais j’ai intérêt à me décider rapidement !

.

A suivre …

♥  ♥  ♥

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